Thursday 17 April 2008 photo 1/1
|
Josefine och jag kom på ett mycket bra sätt att träna idag. Nämligen passiv träning. Detta innebär att man sitter och balanserar på varsinn pilatesboll och tänker på träning. Detta stimulerar hjärncellerna samtidigt som man övar balansen och stärker bål musklerna :) Särskillt jobbigt är det inte heller så det passar oss perfekt ^^ hihi
Annons
Comment the photo
Anonymous
Fri 18 Apr 2008 11:17
Hahahaha... jag kunde ju ha följt med upp och joinat i sånt fall... slöhögar :P
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/s4m/194810594/