Tuesday 5 May 2009 photo 6/7
|
Mest för att själv komma ihåg, så ska jag skriva upp här vad jag äter och hur jag rör på mig.
Bestämde mig i eftermiddags för att börja, så idag har inte varit en perfekt dag.
Frukost - blev ingen, åt pasta med kevin runt tolv.
Lunch - blev det ingen, imorgon blir det ändring på allt.
Middag - Köttfärssås och spaghetti, åt lite spaghetti,
mest köttfärs och mycket grönsaker. Drack vatten till.
Kvällsmat: Naturell Lättyoughurt med pumpafrön.
Inget socker eller så. Till det ett glas vatten med äppelcidervinäger.
Motion: 4 kilometer promenad.
Bestämde mig i eftermiddags för att börja, så idag har inte varit en perfekt dag.
Frukost - blev ingen, åt pasta med kevin runt tolv.
Lunch - blev det ingen, imorgon blir det ändring på allt.
Middag - Köttfärssås och spaghetti, åt lite spaghetti,
mest köttfärs och mycket grönsaker. Drack vatten till.
Inget socker eller så. Till det ett glas vatten med äppelcidervinäger.
Annons
Comment the photo
Anonymous
Wed 6 May 2009 11:14
ät lite hela tiden :)
Anonymous
Tue 5 May 2009 22:03
Du måste äta regelbundet, annars kommer du aldrig gå ner i vikt :( När jag vela gå ner i vikt så åt jag nog som du gjorde... nu äter jag ca 5-6 ggr om dagen, och sen jag började med det så har jag minskat i fett som fasen :D
saralinneas
Tue 5 May 2009 22:04
Aah, jag vet. Jag ska äta regelbundet. Men bestämde mig idag så det hanns inte. Men med regelbundet, hur menar man då? Fem gånger om dagen vet jag, men måste man äta exakt samma tider?
Anonymous
Tue 5 May 2009 21:59
Åh gud jag känner mig som en flodhäst i maten mot dig idag, haha.. Har ätit massa flott & fikat hundra ggr, kaffe & kakor, och middag blev de hemmagjorda hamburgare & pommes.. och nyss tröck jag en glass.. haha, jag kommer nog kräkas snart.. ;'D
saralinneas
Tue 5 May 2009 22:00
HAHA! Men du, om min kropp var som din så skulle jag också äta sådär mkt, tro mig. Idag har jag fan bestämt mig för att skärpa mig, och varje gång jag tänker på godis ska jag tänka på din kropp och hur du lyckades. Din kropp är typ min drömkropp, skitsnygg. Får man fråga hur mkt du vägde som mest när du vägde mer än nu? Och hur lång är du? :)
6 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/saralinneas/363976115/