Friday 17 May 2013 photo 1/1
|
Igår var man "lite" aktiv och känner idag träningsvärk över hela kroppen vilket kanske inte är så konstigt :) såhär såg det aktiva ut igår:
*Började med badminton från kl 16:30 - 18-00 med övningar och matcher
*Sen hoppade jag in i bilen och kom till löpträningen som började kl 18:20 så jag sprang från bilen till där löpningen börja och vi sprang då 5km på ca 20-25 minuter
*Efter ca 10 minuter vila så blev det fysträning då vi körde mage och rygg.
*När vi blev klar med det så började vi spela vollyboll till kl 21:10
Känns att man lever idag iaf :)
Annons
Camera info
Camera K850i
Focal length 5 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/10 s
ISO 125
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/segis/514396807/