Wednesday 17 August 2011 photo 26/40
|
Ni kanske märker att jag inte har postat så mycket på siståne och det är pga "fysiska" problem. Vill inte hålla på å gnälla eller söka uppmärksamhet men praktiskt taget hela ryggen spökar å den retar nerverna mot benen och armarna så hela kroppen tar effekt på allt det här.
Men på tisdag så ska jag på behandling för det hela, vi får se då hur mycket som låg fel :) ska bli intressant ^^
Annons
Geo tag
Part of an album
Camera info
Camera iPhone 4
Focal length 4 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/17 s
ISO 200
RastaAsta
Wed 17 Aug 2011 18:03
Jag har också mått helkast fysiskt. Hoppas det löser sig för oss. Har just tränat och då känns det mycket bättre för mig...
RastaAsta
Wed 17 Aug 2011 23:17
Jag har länge haft ont men varit slarvig med träningen, tyvärr, har velat träna länge. Vet inte hur många år jag är inne i men senaste dagarna har varit förjävliga.. känner igen det där med att vakna, kommer jag må bra idag? NÄ! Hur gick du upp? Vill ju också :D
segis
Thu 18 Aug 2011 11:04
Jag är jättenoga att ha ett mål mat vid 12-13 och så brukar jag faktiskt småäta mellan alla måltider xD
sen ser jag faktiskt till att äta mycket kött vilket är bra sen trycker jag i mig proteiner efter varje träningspass ^^ tror det är en stor faktor i det hela :)
sen ser jag faktiskt till att äta mycket kött vilket är bra sen trycker jag i mig proteiner efter varje träningspass ^^ tror det är en stor faktor i det hela :)
RastaAsta
Thu 18 Aug 2011 14:02
Jag tycker jag äter 24/7 HAHA... Kött är det bästa jag vet så det är ju inga problem :P Skulle jag hinna med att träna varannan dag varje vecka regelbundet så skulle jag köpa proteintillskott och allt det där.
segis
Thu 18 Aug 2011 15:30
Det är bara att jag kört hårdare träning sen dricker jag proteindrycker efter varje träning, kanske inte det bästa men jag har slarvat med det förut så det har hjält mig en del nu när jag har varit noga med det :)
om du behöver träningstips så är det bara att fråga :)
om du behöver träningstips så är det bara att fråga :)
Anonymous
Wed 17 Aug 2011 14:03
Hoppas det hjälper<3
GlamRevolution
Wed 17 Aug 2011 12:53
Håller tummarna att behandlingen hjälper lite iallafall hjärtat!
lillasnigel
Wed 17 Aug 2011 11:42
Ryggproblem suger fantastiskt så mina sympatier har du även utan gnäll.
segis
Wed 17 Aug 2011 11:46
Nästan hälften av mina kotor satt fel förra gången och oftast brukar folk gnälla vid en kota som ligger fel x)
Har haft många dagar jag bara legat i soffan och inte gjort något pga värken men ändå försöker jag träna när jag väl får tillfälle. Måste göra något för att få värken att försvinna :/
Testar jag inte så vet man inte hur det går : )
Har haft många dagar jag bara legat i soffan och inte gjort något pga värken men ändå försöker jag träna när jag väl får tillfälle. Måste göra något för att få värken att försvinna :/
Testar jag inte så vet man inte hur det går : )
lillasnigel
Wed 17 Aug 2011 13:00
För mig sitter en disk lite fel vilket har lett till att nerven kommit i kläm. Gymmet kan man säga har räddat mig helt och hållet =>
segis
Wed 17 Aug 2011 14:01
Det är tack vare all min träning att jag ens kan röra mig :) vill inte veta hur jag hade mått utan all min träning :s
Liouba
Wed 17 Aug 2011 11:41
dte är lungt vännen..:) hoppas det kommer blir mycket bättre ef behandlingen. och det lär väl bli väldigt intressant för dig att se hur mycket som ligger fel... :)
segis
Wed 17 Aug 2011 11:47
Jag vet vad som är fel men inte hur fel det ligger ^^ är ju överrörlig så kotorna hoppar lite fel och det är lite lätt smärtsamt :p Det som är mest irriterande är värken som går ner från ländryggen till benen och ända ner till foten >_<
men men ska bli skönt att få det undersökt : )
men men ska bli skönt att få det undersökt : )
Liouba
Wed 17 Aug 2011 13:47
kan förstå det, det é jobbigt att vara överrörlig, jag vet sj hur dte är så du är inte ensam... men jag har dock inga problem än men dte komemr kke med tiden vem vet..:)
aj, dte måste vara väldigt irriterande faktis från länden till foten..:/ kan förstå att dte kommer bli skönt att få det fixat..:)
aj, dte måste vara väldigt irriterande faktis från länden till foten..:/ kan förstå att dte kommer bli skönt att få det fixat..:)
24 comments on this photo