Thursday 23 May 2013 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Behöver tips mot humörsvängningar.
Har haft små humörsvängningar sen 7an ungefär,
men dom senaste 6-7 månaderna har dom blivit värre
och kan gå från minut till minut ist för timma till timma.
Det är irriterande och kunna bli arg för ingenting,
ledsen för ingenting, glad för ingenting osv.
Så vill helt enkelt ha tips om hur man kan kontrollera dom lite bättre
Annons
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Wed 29 May 2013 11:52
Du kommer alltid få leva med dem, antagligen kommer det bli lindrigare, men försök få ut allt på ett kreativt sätt; rita, sjung, börja boxas, det kan göra det lindrigare om du får utlopp för alla känslor.
![](http://cdn07.dayviews.com/113/_u1/_u2/_u0/_u7/_u6/_u0/u1207604/1420142818_m_1.jpg)
69SleazyShots
Thu 30 May 2013 02:16
hjälper å träna ibland, men måste va försiktig med hur mycket jag tränar annars blir jag besatt av det. men rita låter som en bra idé , tack :3
![](http://cdn08.dayviews.com/cdn/img/default_avatar_M.png)
Anonymous
Thu 30 May 2013 11:02
Jag brukar rita när jag är arg och sådär, det hjälper faktiskt, om man inte blir för frustrerad c:
![](http://cdn07.dayviews.com/113/_u1/_u2/_u0/_u7/_u6/_u0/u1207604/1420142818_m_1.jpg)
69SleazyShots
Thu 30 May 2013 21:50
man behöver inte rita seriöst, jag tog bars en penna å ritade överallt :3
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/selfharm/514496810/