Saturday 22 November 2014 photo 2/2
|
Finklädd för tempelbesöket på förmiddagen. :)
Men grejen är att jag inte har sovit en blund, alltså inte sovit dåligt utan inte sovit alls. Ska bli intressant hur jag orkar med två timmars bilresa, sedan några timmars aktivitet i templet och slutligen ett par timmars konferensmöte i Gubbängen. Mellan tempelbesöket och konferensen kan jag förhoppningsvis klämma in ett par timmars sömn; det är några timmar däremellan, och jag har hyrt ett rum som jag skall sova i till imorgon (då det är mer konferens), och då kan jag ju ligga och sova en stund den här eftermiddagen hoppas jag.
Men jag är väldigt oroad över mitt störda sömnbeteende. Jag är pigg långt in på natten, som KORTAST till halv ett, som längst hela dygnet. Fast jag brukar bli slutkörd efter ett dygn. Igår mer eller mindre däckade jag av sömnbristen (hade inte sovit på hela natten då heller -.-); jag vinglade när jag gick och hade som en glasvägg mellan mig och omvärlden... Så fort jag kom hem till mamma somnade jag. Men kruxet nu är att jag inte får sova förrän kring klockan 14, om ens då. Jag behövs innan dess. Även om de säger att jag får sova istället för att hjälpa till (vilket de förmodligen gör, i kyrkan bryr de sig mycket om personers hälsa) så kommer jag få dåligt samvete om jag sover.
Kan tilläggas att igår tog jag: 1 immovane, 1 ml theralen och 25 mg propavan, och ändå somnade jag inte. Det är som ett skämt. All sömnmedicin har slutat bita. KÄRE HIMMELSKE FADER, LÅT MIG FÅ KUNNA SOVA IGEN! Jag tror jag ska fråga en jag känner i kyrkan (han är som en farfar/morfar för mig) om han kan ge mig en välsignelse/handpåläggning och be att jag får sova i natt och alla andra nätter. Annars vet jag inte vad som kan hända...
Annons
Comment the photo
Stilnoct
Thu 25 Dec 2014 18:00
Du, gå till läkaren och be om att få justera din sömnmedicin. Du kan höja både propavanen och imovanen till 2 tabletter. Vet precis hur hemskt det är med sömnlöshet. Jag tar själv flera olika sömnmediciner i maxdos för att kunna sova. Det som hänt dig är nog det att din kropp blivit så van vid medicinerna så att du behöver högre dos eller helt byta till andra sömnmediciner.
sodergardfia
Thu 25 Dec 2014 18:31
nu har jag börjat sova normalt igen. Tog 10 mg immovane ett tag och då vände jag rätt på dygnet igen:-) nu klarar jag mig på 5 mg istället. :-D
MsTibbs
Sat 22 Nov 2014 12:35
Är det oro att du inte sover? I så fall lugnande? Jag har perioder av dålig sömn också. Dumt. Ha så trevligt! :)
3 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/sodergardfia/519123443/