Thursday 22 January 2009 photo 1/1
|
Har äntligen fått reda på vad det är för fel på mig, efter alla ultraljud o massa shit...inget fel på hjärtat o ingen astma, så cheer för det :D Men jag hade tydligen en grej som hette Vocal Cord Dysfunction (VCD) eller Paradoxal stämbands rörlighet som det heter på ren svenska ;D Det är ungefär som astma men det kommer mer plötsligt och går över lite fortare. Det uppkommer alltså att när man anstränger sig mycket tex vid hård träning eller match och då brukar man ofta andas med hjälp av bröstkorgen. Men har man VCD så kan man inte göra det eftersom bröstkorgen klämmer mot stämbanden och istället för att stämbanden öppnar sig som dom ska göra, så stänger dom sig pga av att bröstkorgen är ivägen, vilket resulterar i andningstopp. Men det finns inga mediciner mot detta, utan man måste lära sig att andas med hjälp av magen istället för med hjälp av bröstkorgen. Detta resulterar i att bröstkorgen inte kommer ivägen och man får ner tillräckligt med luft. Prövade det lite på min träning igår och det funkade ganska bra men det var jävligt jobbigt att behöva tänka på andningen samtidigt som man skulle koncentrera sig på spelet. Men jag hoppas att jag lär mig andningstekniken snart så att jag kan prestera maximalt på planen igen. Men cheer för att jag äntligen fått veta vad det är, är jävligt glad för det :D Kyss o smack på er alla :*
Comment the photo
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/sofarfromyou/322519823/