Sunday 12 February 2012 photo 4/5
|
Igår hade jag poleworkshop med Sara Lumholdt. Fick mycket inspiration till kombineringar/övergångar och tips för att få styka till diverse trick. Jag kunde ju inte delta fullt ut eftersom jag har inflammation i låret från spagatstretchen men försökte spara allt som sas och gjordes i hjärnan så jag kan träna när jag är bättre. Har gjort 50 jävla armhävningar PÅ TÅRNA nu iaf :) 10 st, vilar 15-20 sec gör 10, vilar osv. Nu jävlar:) Nu måste låret bli bra också!
Annons