May
11 June 2012
Axeltryck!!!
Forever blöt... Kommer aldrig bli hårdare haha, gillar öl alldeles för mycket ;(
Nu är jag igång med bloggandet igen folks. Bara att följa om du är intresserad:) *Nytt träningsupplägg, Myo-Reps/Rest-Paus *Dietslut http://shaken.myshowroom.se/nu-ar-jag-tillbaka-nytt-upplagg
Nu är jag igång med bloggandet igen folks. Bara att följa om du är intresserad:) *Nytt träningsupplägg, Myo-Reps/Rest-Paus *Dietslut http://shaken.myshowroom.se/nu-ar-jag-tillbaka-nytt-upplagg
ryGgg!
(Bilden orelaterad) Roligaste konversationen med en snut nånsin idag. Blev stoppad för blåsning på G hem från gymmet å sitter i full träningsklädsel å lökar. Standard ger fram legitimation
åh vad trött man blir! kommer inte över 71 kg :/ äter riktigt bra / mycket !! tar även gainer, ZMA anabolic, creatine och andra aminosyror, vet att anabolic och creatine inte har något med vikte
Är lite nyfiken på hur ni lägger upp era axel- och/eller armpass? Mycket tacksam för lite tips och idéer :) http://wordsfromtess.blogspot.se/
http://open.spotify.com/track/0C3eEHzOa2WlnlusBtJ2Ot Med denna låten vill jag säga "träna hårt". WOOPWOOP vilken pepp! Var längesen jag hade pepp nu iom pappas plötsliga bortgång, börjat jobb
Träning/mat tips? Inte gym då det stänger över sommaren den 15:e.. Det enda träningredskap jag har här hemma är några hantlar :p Kan även tillägga att jag inte äter grönsaker eller frukt "
Har idag kört axlar och triceps, var skönt att vara tillbaka till gymmet.
Hej jag undrar bara lite allmänt hur kaffe är för deffning? Helt svart då, borde ju vara bra då det sätter far på magen. letat lite och inte hittat något om ämnet så vänder mig till er! t
~*Jag ber om ursäkt för bilden men hade ingen bra bild på mig ^^ *~ Så studentbilden från förra året fick ställa upp såhär i student tider :) (Kan ta bort inlägget/ bilden om de är helt op
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/6/11/
Visa toppen
Show footer