24 June 2012
Skönt att spendera lite av söndagen på gymmet för att kämpa med de små benen. Ingen baksmälla här inte.
Det känns som jag är rät så okej kroppsmässigt, men jag har fått någon "sjukdom" så jag har inte tränat på 3 hela veckor :´( Iof så har jag inte kunnat äta mer än soppa så jag har gått
Hej jag skulle vilja ha lite tips på övningar för överkroppen eller bara ett schema för överkroppen som man kan köra, men jag har inte tillgång till gym men har tillgång till hantlar och hemm
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/6/24/