Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Bilden är inte relevant. Jag fokuserar just nu på att bygga muskler, synliga sådana. Vad är era bästa råd och tips för att bygga muskler? Speciellt mage och armar ... :)
Back progress .. Tre månaders hårdträning och halv slarvig deff :)