July 2013
Nu när sommarlovet har vari igång ett tag så har man Sovit ganska länge och då blir de Inge frukost och äter man inte de Så blir ju hela dagen förstörd :/ så min kost har inte va
Knäböj för första gången på länge. Känns riktigt roligt att få komma igång igen efter allt jävulskap med ryggen!!
Är det inte lustigt hur man får upp ögonen för "nya" träningsmöjligheter ibland? Deltog i sökandet med Missing people Sweden här i stan i måndags, och allt springande och klättrande i terrä
Hejsan Jag heter Amanda 15 år gammal. Har sen 1 1/2 år gymmat, innan det dansade jag i 7 år. Jag älskar att träna. Det är inte bara en rutin för mig utan nyckeln till varför jag ä
Hejsan, jag är sproilans ny i gruppen och framförallt ny till träning. Jag har alltid rört på mig mycket i form av promenader (bor 6km ifrån stan så det blir mycket fram och tillbakagåendes)
Nuvarande fysiken, nghf. Den bästa utvecklingen sen jag började träna styrke i november 2012 är väll att jag istället bara för att kunna lyfta 20kg benpress har kommit upp till 45kg nu. Yay yay
Hejsan! Är det någon här i gruppen som är sponsrade av tex något kosttillskottsföretag, som kan berätta lite hur man blir sponsrad och hur det fungerar? :)
TV debut, kom på 3:e platsen av alla seniorer! :) Taggar nu till ett överkroppspass, dags att persa bänk!