Tuesday 16 November 2010 photo 1/1
|
Wawawiihwah!
Här är mina träningsresultat/kroppsmått.
Första är från när jag började träna, och den andra är 1,5 år senare, dvs idag.
Det har ändå hänt lite på sina ställen! :)
Det dummaste är att bara förlita sig på vad vågen säger, då muskler och fett väger olika, och man kanske gör av med fett samtidigt som man ökar i muskler = väger mer än tidigare, och vice versa..
Dessutom kan man väga exakt lika mycket som tidigare men kanske har omfördelat fettet/musklerna, om man nu kan kalla det så. Så vågen är OOOND! :P
Nej, håll dig i första hand till måttbandet. Det ljuger inte! :)
Voila!
Annons
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/492611068/