tisdag 13 mars 2012 bild 5/6
![]() ![]() ![]() |
De börjar ju ta sig :)
några tips hur man tränar mage/rygg och armar mer?
Har fel på lendryggen (dom 5 sista kotorna) och måste börja träna min rygg enligt kiropraktorn
Annons

Lina S Spacsek Lilla Häxan
ons 14 mar 2012 16:10
Dom typ klämmer kan man säga, kuddarna imellan kotorna hackar upp sig imellan åt, och gör pisse ont, var svankryggad som liten (mina föräldrar lät mig gå så)
så den e typ sne, men ändå inte, svårt o förklara haha
så den e typ sne, men ändå inte, svårt o förklara haha

Alexander Smörgåsson
ons 14 mar 2012 17:27
Scolios? har lite mild scolios själv, har inga problem med det.. inga smärtor eller något men gör det lite ojämt

Lina S Spacsek Lilla Häxan
ons 14 mar 2012 20:02
inte scolios, detta är bara en slarvskada, och en rid skada, trillade över ett hinder när jag var 8år gammal och fick en häst som trampade på min rygg, hade ont länge o fortfarande idag, men nu är de mest några dagar i veckan
4 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/styrketraning/503053828/