Thursday 19 April 2012 photo 2/7
|
Benformen! 110kg x 10reps x 2set idag i böj, inte jättedåligt iaf @ 84kg KV
Annons
Geo tag
Camera info
Camera iPhone 4
Focal length 4 mm
Aperture f/2.8
Shutter 1/17 s
ISO 1000
Anonymous
Thu 19 Apr 2012 19:15
Bra ben !! Ser ut som du skulle kunna ta 200 kg x 10 :)
phultman
Fri 20 Apr 2012 09:58
Tacktack! Jo de hade verkligen varit något de ;) Ska iaf testa 120kg x 10 nästa gång, haha..!
Jonathan Hennström
Thu 19 Apr 2012 17:43
min polare(96'a). klarar böj på 112,5kg 5x5 @ 72-73kg typ :)
phultman
Thu 19 Apr 2012 17:45
Inte dåligt! Jag har alltid vart klen i böj, men sen har jag alltid kört volym. Kan nästan gissa på att mina ben är typ dubbelt så stora som din polares dock =) Jag tar ju 110kg x 8 i bänk, då är de verkligen inte spec. mäktigt att dra nästan samma i böj där jag egentligen ska va +40kg starkare typ ;)
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/504396505/