Saturday 8 December 2012 photo 3/3
|
fortfarande mycket kvar, några tips på snabba resultat?
Annons
Geo tag
Camera info
Camera Iphone 5
Focal length 2 mm
Aperture f/2.4
Shutter 1/30 s
ISO 160
Anonymous
Sun 9 Dec 2012 10:10
Well, det absolut enda som faktiskt funkar är ju underskott. Allt annat handlar mest om bekvämlighet. Men morgonpromenad. complexes eller vanlig kondis är ju guld för att bränna.
Periodisk fasta har visat en del resultat men handlar återigen mycket om bekvämlighet. Om du orkar det och att du "tjänar" in underskottet från andra dagar på fastan och därmed inte behöver ligga lite mycket under etc.
Olika dieter finns ju också. Paleo är populärt t.ex.
Periodisk fasta har visat en del resultat men handlar återigen mycket om bekvämlighet. Om du orkar det och att du "tjänar" in underskottet från andra dagar på fastan och därmed inte behöver ligga lite mycket under etc.
Olika dieter finns ju också. Paleo är populärt t.ex.
10 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/511625115/