Thursday 14 March 2013 photo 2/4
|
Jag för ett år sedan.
Gjort en transformation video på youtube som ni gärna får kolla på :D
http://www.youtube.com/watch?v=m4z8amxoC4k
http://www.youtube.com/watch?v=m4z8amxoC4k
http://www.youtube.com/watch?v=m4z8amxoC4k
http://www.youtube.com/watch?v=m4z8amxoC4k
Annons
Anonymous
Thu 14 Mar 2013 19:51
Och du tar inget speciellt alltså? ;)
Anonymous
Fri 15 Mar 2013 08:44
Alltså kroppen bilder ungefär 1,5 gram kreatin/dygnet. Sannolikheten för skada är inte så stor om du håller dig under 3 gram varje dag. Användning av kreatin rekommenderas inte. Sen får du ju göra vafan du vill med din träning:P lycka till!
Anonymous
Fri 15 Mar 2013 11:31
anton taru star nutrion - kreatin ;)? för det får jag ikväll:-) ett halvt kilo :D
25 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/513409828/