Träningen går helt okej, kosten är den som är lite jobbig.
Får dagar då alla cravings man någonsin kan ha sätter in. Har dock bara fått ett bakslag i den tidigare ätstörningen, tyvärr en för mycket, men det kanske man får räkna med när man levt med det så länge.

Har haft en jobbig vecka där jag samlat på mig massa vätska och känner mig allmänt big. *Ignorera tankarna* men låg i förrgår på 63 kg till mina 163 cm, 20 kg mer än när jag var sjuk…

http://100percent.myshowroom.se

tacktack :)

Tjejer kan väga precis vad de vill beroende på mål och var de är i sin träning.

Väger man mindre e man bara smal å inge annat..

Visst, uppenbart undernärd är aldrig bra. Men att kategoriskt nämna vikter över ett helt kön fungerar inte heller.

ZFredde; och jag tycker folk som dig kan köra upp sina perfekta vikt-åsikter så långt upp i röven ni bara kan :)))) det du skriver är idioti, din vikt beror mycket på hur du tränar, vad du äter och hur du lever. En osund vikt är aldrig bra men att du tar dig friheten att säga vad tjejer i allmänhet borde väga är bara puckat.

vad ^hon sa! :)

Skiter i vad ni tkr, det är iaf den hälsosamma vikten. E man kort kan man väga lite mindre. Men 45-50kg som många vill väga är bara idiotiskt. Om man inte är 15år å inte vuxit klart dvs..

Och sen skrev jag en tjej som tränar.. Dvs inte svälter och kör kondition

Vikt är bara en siffra, hälsa sitter i hur du mår. Javisst, du blir tyngre ju mer muskler du får men det betyder inte att det finns exakta viktmått som du MÅSTE väga(som du tydligen tycker att det gör). Sluta prata om sånt du inte kan ett skit om.
Obsobs, till JustSmiile; det du har lyckats göra är suveränt! You go girl!

ojoj, bra med diskussion :) viktfrågan kan man inte prata nog om. Vet själv att man lätt fastnar vid siffrorna, och tyvärr är detta något väldigt ångestladdat.

dagens samhälle har ett sjukt ideal, men jag tror att man ska försöka se bortom vikten och mer tänka på hur man mår, både fysiskt och psykiskt.
Idag börjar det bli lite bättre, människor börjar inse att låg vikt inte alltid betyder hälsosam, inte heller runt 60-75 behöver vara hälsosamt, det beror helt på vanor och mående. Det är ofta sådant man inte ser…

men jag förstår helt @zfredde s resonemang, för en tjej som bygger muskler är det en ganska "normal" vikt :)

tack så mycket @diverseannat :D

Jag vet väl att man inte behöver må bra när man väger så men nu snacka ja enbart om tjejer som bygger muskler. Skulle jag själv gå på enbart vikten skulle jag inte va hälsosam i huvudtaget pga min höga vikt ist fast jag nu är det ändå. Tur att personen i fråga förstår mitt resonemang d är det viktiga :) kör hårt å sträva efter å gå upp i vikt, d är mkt roligare än å gå ner;P

tack!! :D

mjo det är det :) bara psyket som fuckar. men det får man hantera… :)