May
Sunday 16 March 2014 photo 1/1
|
Change
Skulle vilja ha tips vad jag ska göra för roligt på tisdag
Annons
Anonymous
Mon 17 Mar 2014 20:33
3 stora i 5x5.. Det gör jag på lördagar för att få upp styrkan i de 3 stora.
alarik
Tue 18 Mar 2014 14:10
Ok :) har tyvärr inte tillgång till gym idag.
Men de låter som nått jag ska börja stoppa in i mitt schema.
Dedär med knäböj vet ja inte om ja kan dock. Min kropp är lite trasig så knäna vill sig inte med mig. Dom blir bl.a för skakiga när de blir tungt.
Men de låter som nått jag ska börja stoppa in i mitt schema.
Dedär med knäböj vet ja inte om ja kan dock. Min kropp är lite trasig så knäna vill sig inte med mig. Dom blir bl.a för skakiga när de blir tungt.
Anonymous
Tue 18 Mar 2014 16:51
Kör inte för tungt då.. Jag kämpar på och böjer på 60kg bara.. Och de är väl hälften utav vad en kille i min ålder ska klara.. INte låter jag det stoppa mig.. Jag tränar ju för att bli starkare och bättre.
alarik
Tue 18 Mar 2014 18:58
Ska testa nån dag iallafall. Bänkpress brukar ja köra en gång i veckan. Så de vet ja hur mycke ja klarar av.
Hur länge tar ett sånt pass för dig då?
Hur länge tar ett sånt pass för dig då?
11 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/styrketraning/517611706/
Visa toppen
Show footer