Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Nu jävlar blir det träningsdagbok.. det har nästan stått helt still på gymfronten i 1 år pga arbetslöshet/brist på motivation men nu ska alla inre demoner våldtas och gymmandet återupptas. D
I dagsläget tränar jag med: 200 böj 170 mark 120 bänk 42,5hantlar axelpress 120 latsdrag/pulldowns