Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
http://www.youtube.com/watch?v=4nCYlZIsyAM grym! Let us have peace, let us have life Let us escape the cruel night Let us have time, let the sun shine Let us beware the deadly sign The day is coming
Träna styrka nu när foten är halv död Xp .. :) Muhaha nu jäklar..
http://www.youtube.com/watch?v=4hpUx05hyHY&feature=related good shit.. Trött.. 30min olika övningar.. sen 5x50armhävningar plus 1x100armhävningar 5x100situps ..2x150situps.. plus 100 synkron