Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Tom Relations teraputen in action.. ska träna cya :D
MIn träningsplan inför ultralång sm 2010 ska väl följa någolunda i höst/vinter.. måndag 15km snabb distans tisdag Intervaller 1km x 5 onsdag långdistan 20km torsdag 12-16km terräng löpnin