Thursday 20 February 2014 photo 2/4
|
Är det någon som har lite tips och trix om hur man får sina skänklar helt stilla?
Annons
Stormtrooper
Thu 20 Feb 2014 17:14
Om det är du på bilden så sitter du väldigt tungt på rumpan och väldigt bakåtlutad. Börja med att vrid underlivet neråt så att benen hänger rakt. Sen tänka på att benen verkligen ska hänga just rakt ner, slappna av och låt skänken hänga tungt i stigbyglarna. Slappna av i knäna och rama om hästen med hela benet.
Nelly Borgström
Thu 20 Feb 2014 16:35
Har haft samma problem och jag tycker att det hjälper bäst att bara slappna av och släppa ner hälarna:)
MollyochIcaros
Thu 20 Feb 2014 15:34
Sätt en 100-lapp(eller 20-lapp gör vad du vill) mellan sadeln och skänkeln :)
Linnea Berg
Fri 21 Feb 2014 22:40
Brukar sätta min mobil där i fall jag inte håller stilla fötterna funkar Perfa xD
Anonymous
Thu 20 Feb 2014 15:10
Rid mycket utan stigbyglar! Jag brukar tänka att min häl väger 500kg och att min vrist är som en fjädrande stålfjäder, då blir mina skänklar som bäst :) Be även din tränare se över dina höfter och benställning överlag, är vridningen i höften fel är det supersvårt att få till stillheten :)
9 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/underbara-hasta/517434671/