Friday 16 May 2014 photo 2/7
|
Kan inte bestämma mig om jag ska vara med i pay and jump'n!
Tips inför tävling om man är så nervös att man spyr? :$
Annons
almawesterstrom
Sun 18 May 2014 23:15
Pay and jump är ju träning så de tycker jag absolut. Försök tänka att du tar ett hinder i taget bara. Att det värsta som kan hända är att du flyger av? Har också vart jättenervös innan men nu försöker jag vara mer nära hästen, förr gick jag bara iväg. Så nu borstar jag, fixar och trixar med utrustningen och leder osv. Då måste man fokusera på det istället. Det skönaste är när man skrittat fram hästen för hand, då kan man ju bara sitta upp och jogga igång och tänka på att hästen ska vara framme, lydig, avspänd, lösgjord osv. Så fort man rider brukar det gå bättre! Och du, kom ihåg att äta även fast de känns som man ska spy! Och drick mycket vatten, och gå inte på toa tusen gånger, utan håll dig!!!!! ;) När du är på framhoppning och inne på banan, så tänk på att andas ända ner i magen och upp igen. :)
Sofie v.Baillou
Fri 16 May 2014 22:51
Pay n jump är jättebra träning för att träna bort nervositeten :) även om hästen kan hoppa högre så kan du för din egen skull hoppa lägre, så blir det mindre press och man kan stärka sitt eget självförtroende genom att lätt o enkelt ta sig genom banan :) jag ska själv börja komma ut på lite låga pay n jumps för att stärka mitt självförtroende då jag inte tävlat på många år och tävlingsnerverna är skit x) min häst hoppar 1,00-1.10 klasserna lätt men kommer börja hoppa typ 80 pay n jump för att stärka mitt självförtroende :)
ebbaGrahn
Sat 17 May 2014 11:10
Jag ska isf hoppa 60 eftersom hon mest vägrat på den banan förut (var dock 7 andra hästar på banan då)...
Anonymous
Fri 16 May 2014 18:31
Brukar tänka ''jag rider inte bättre än vad jag gör''. :)
mizhelle
Fri 16 May 2014 16:30
När jag blir nervös inför tävlingar så brukar jag mest försöka att släppa all press man omedvetet sätter på sig själv. Tänker typ "äsh, det räcker om vi tar oss igenom banan. Strunt samma om vi river/vägrar." Brukar hjälpa faktiskt och efter att ha startat några gånger blir man inte lika nervös (iaf inte jag) :)
Tog bort blogglänken då det inte är tillåtet att hänvisa till inlägg på bloggen, det uppfattas som att man raggar läsare genom att hinta om inlägg som finns på bloggen. Har det som står på bloggen med din fråga att göra kan du kopera texten och lägga upp den här.
/moderator
/moderator
elverpigen
Fri 16 May 2014 15:35
Var med på pay and jump men på en höjd ni känner er säkra på?
Man behöver inte vara nervös på tävling/P&J om man tränat bra för uppgiften hemma :)
Man behöver inte vara nervös på tävling/P&J om man tränat bra för uppgiften hemma :)
elverpigen
Sat 17 May 2014 00:09
Men om man tränat bra hemma, vad kan gå fel då? :) tänker man på felen framkallar man dem, tror alla tjänar på att "säga åt sig själva på skarpen" så man börjar tänka positivt istället :)
Beckhha
Sat 17 May 2014 06:40
Ja fast alla människor är olika.
Endel är nervösa när det gäller tävling ändra inte.
Som sagt jag hade varit nervös :)
Och man kan ju typ rida fel väg osv.
Endel är nervösa när det gäller tävling ändra inte.
Som sagt jag hade varit nervös :)
Och man kan ju typ rida fel väg osv.
elverpigen
Sat 17 May 2014 10:45
Klart alla är olika men alla kan lära sig en bra inställning mha typ mental träning :) paniknervositet tillför ju inget positivt och hindrar det en från att prestera är det väl rimligt att jobba på det :)
ebbaGrahn
Sat 17 May 2014 11:07
Hemma hoppar hon riktigt bra! men när jag haft lektion med henne på den banan (har dock stått 7 andra hästar på banan då) så vägrar hon hoppa! Det var min lärare som tycker jag ska testa eftersom det bara kommer vara en häst på banan samtidigt som jag hoppar
19 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/underbara-hasta/518042387/