Thursday 18 September 2014 photo 2/5
|
Fråga! :)
Jag har en fundering som jag tänkt på ett tag. Vad skulle ni säga är viktigast uppvärmningen eller "avskrittningen"?
Om jag utgår från mig själv så värmer jag ju aldrig upp innan jag går ut och springer tex men måste ju strecha efteråt ordentligt.
Men när det kommer till min häst känns det som att uppvärmningen är väldigt viktig (?)
Såå vill höra era åsikter om detta, tycker inget är rätt eller fel så shooot! :D
Inget hat mot varandra taack :)
Annons
PauSvan
Mon 17 Nov 2014 20:15
Måste jag välja ett säger jag uppvärmning. I alla fal på min häst som har en muskelskada. Det är A och O i träningen.
Emilia Jansson
Sat 4 Oct 2014 23:12
Jag tycker att båda är lika viktiga. Jag skrittar alltid fram och av länge. Det finns folk som är väldigt dålig på båda och "inte orkar skritta av eller fram". Jag skulle aldrig kunna ställa in min häst efter att bara har skrittat ett varv runt banan efter ett ridpass eller börja "smyg trava" innan jag har skrittat fram riktigt.
Jag går alltid med min häst både före och efter ridpasset. Skritten är extremt viktig men tyvärr är det många som glömmer den delen!
Å så är det ju inte riktigt lika för människor och hästar när det gäller uppvärmning. Vi människor kan ju faktiskt börja spring på en gång. Det är liksom våran uppvärmning oftast! :)
Jag går alltid med min häst både före och efter ridpasset. Skritten är extremt viktig men tyvärr är det många som glömmer den delen!
Å så är det ju inte riktigt lika för människor och hästar när det gäller uppvärmning. Vi människor kan ju faktiskt börja spring på en gång. Det är liksom våran uppvärmning oftast! :)
sannaprivat
Sat 20 Sep 2014 11:49
uppvärmning tycker jag är jätteviktig när man ska hoppa eller något så dom inte sträcker sig, sen är avskrittningen också viktig så skulle säga både och :)
almawesterstrom
Fri 19 Sep 2014 23:23
Tror uppvärmning är väldigt viktigt. Om man tänker att ett pass är 1h så går iafl en halvtimme åt till uppvärmning för mig, sen 15-20 min hårt jobb och sen nån minut avtravning och sen skritt, brukar i regel skritta hästen till den har normal andning :)
Emma
Fri 19 Sep 2014 22:38
Båda är såklart viktiga men sen är det ju lite så med att om jag har en äldre häst är ju båda JÄTTEVIKTIGA, och vissa står i box o vissa i hage. Jag värmer alltid upp min häst med lite skritt, sen böjer jag henne lite och trixar o känner igenom henne, trav med långa tyglar och högt tempo och sen börjar jag rida. Vid slutet brukar hon få sträcka ut sig i trav och sen skrittar jag av o sen Stretching.
Anonymous
Fri 19 Sep 2014 20:57
Hästen ståt i hagen hela dagen: framskrittning till banan, sen är det direkt börja jobba.. Har hästen ståt på Box hela dagen: 15 minuter fri skritt innan :)
Så tänkte jag :)
Så tänkte jag :)
Anonymous
Fri 19 Sep 2014 17:20
Uppvärmning är bra, muskler och allt måste komma igång och så är uppvärmning kanon! Min medryttarhäst behöver västligt lång uppvärmning i skritt och sedan temopväxlingr i traven. Det är lite olika från häst till häst då jag känner hästar som behöver galopperas igång för att dom ska komma igång på riktigt. Men jag tycker att uppvärmning och tex framskrittning är extremt viktig lika så med avskrittning och att varva ner efter ett pass! :-)
Anonymous
Thu 18 Sep 2014 22:48
Säger som de andra.
Tycker det är lika viktigt, uppvärmning för att hästen inte ska kunna sträcka sig för lätt om den inte är varm i musklerna och nedvarvning för att musklerna inte ska bli kalla för snabbt och stela.
Tycker det är lika viktigt, uppvärmning för att hästen inte ska kunna sträcka sig för lätt om den inte är varm i musklerna och nedvarvning för att musklerna inte ska bli kalla för snabbt och stela.
Anonymous
Thu 18 Sep 2014 20:49
Skulle vilja säga att jag lägger lika mycket värde på både uppvärmning och nedvarvning. Men har jag kort om tid så prioriterar jag uppvärmningen i stället för nedvarvning, så länge han går ut i hagen efter passet. Annars om han ska direkt in i boxen efter passet så ser jag till att han får nedvarvning även om den inte blir så lång.
MxOstlund999
Thu 18 Sep 2014 20:35
Jag tycker att båda är lika viktiga. För de kan sträcka sig ändå om de inte är helt uppvärmd.
mizhelle
Thu 18 Sep 2014 19:39
Tycker båda är lika viktigt, har jag ont om tid rider jag hellre ett kortare "arbetspass" än att snålar in på uppvärmning/nedjoggning :)
Farisi
Thu 18 Sep 2014 19:38
Jag tycker nog att uppvärmningen är viktigast.
Lättare att hästen sträcker sig om den inte är varm i musklerna och lederna. Avskrittningen tycker jag också behövs såklart, så man inte har galopperat eller hoppat tills man hoppar av tex.
Men att hästen har pustat ut och andas i normal takt helt enkelt :)
Lättare att hästen sträcker sig om den inte är varm i musklerna och lederna. Avskrittningen tycker jag också behövs såklart, så man inte har galopperat eller hoppat tills man hoppar av tex.
Men att hästen har pustat ut och andas i normal takt helt enkelt :)
Anonymous
Thu 18 Sep 2014 19:37
Jag tycker att uppvärmningen är viktigast, att hästen får komma igång först ordentligt innan man börjar trava och galoppera, men jag tycker också att avskrittning är viktig om man tex har galopperat mycket eller hoppat, då är det väldigt viktigt att hästen får komma ner i varv :)
13 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/underbara-hasta/518832354/