January
Monday 12 January 2009 photo 1/1
|
För er som läser och följer min bilddagbok har säkert läst om mina desperata försök att gå ner i vikt..
Det hela börja ju med att ja har gått upp en himla massa under min höst i London närmare 10kg.. vilket framkallar en hel del ångest när man inser att man bara kan få upp sina gamla jeans till knäna typ..
Så jag gjorde ett desperat försök att gå ner i vikt genom att gå efter danska rikshospitalets diet.. fick höra från många att jag va crazy.. jo visst jag håller med..
Dieten var verkligen hemsk.. men jag klara mig igenom dem 13 dagar den höll på och de är jag stolt över.. Dieten innehöll en hel del hårdkoka ägg vilket ag verkligen avskyr.. men ja kom på en teknik för svälja ner dem oxå..
Efter dieten var avslutad hade ja gått ner ca 5kg vilket är helt ok på 13dagar eller?
hade tappat 7cm i midjemått bla. Dieten avslutades i december om ja inte minns fel
Målet med dieten var att byxorna skulle passa
Så när dieten äntligen var avslutad så blev det dags för byxprovning.
Denna gång fick ja upp jeansen över höfterna.. men var långt ifrån att kunna knäppa.
men att jag fick upp dme var ju ett framsteg i sig..
Nu har det gått några veckor sen sist och ikväll slog de mig att jag skulle prova jeansen igen.. Denna gång fick jag upp dem utan problem.. JAg kunde till och med knäppa knappen =) dock inte jylfen.. Men just nu är ja helt överlycklig att ja får upp dem och kan knäppa knappen.. de betyder en himla massa.. för de visar att mitt kämpande ger resultat..
Min nya grej som jag har börjat köra på nu sen jag kom tillbaka hit till London efter jul är att jag skippar allt bröd, pasta, potatis och ris i den mån de går.. Har blivit lite poatis då de legat i omelett respektive soppa, då e de svårt att undvika lixom.. men i allafall.. ja ska köra på de nu framöver.. och istället är de yoghurt till frukost och sallad till maten
Försöker även äta mindre portioner samt långsammare
Nu ska bege mig mot gymmet =)
Det hela börja ju med att ja har gått upp en himla massa under min höst i London närmare 10kg.. vilket framkallar en hel del ångest när man inser att man bara kan få upp sina gamla jeans till knäna typ..
Så jag gjorde ett desperat försök att gå ner i vikt genom att gå efter danska rikshospitalets diet.. fick höra från många att jag va crazy.. jo visst jag håller med..
Dieten var verkligen hemsk.. men jag klara mig igenom dem 13 dagar den höll på och de är jag stolt över.. Dieten innehöll en hel del hårdkoka ägg vilket ag verkligen avskyr.. men ja kom på en teknik för svälja ner dem oxå..
Efter dieten var avslutad hade ja gått ner ca 5kg vilket är helt ok på 13dagar eller?
hade tappat 7cm i midjemått bla. Dieten avslutades i december om ja inte minns fel
Målet med dieten var att byxorna skulle passa
Så när dieten äntligen var avslutad så blev det dags för byxprovning.
Denna gång fick ja upp jeansen över höfterna.. men var långt ifrån att kunna knäppa.
men att jag fick upp dme var ju ett framsteg i sig..
Nu har det gått några veckor sen sist och ikväll slog de mig att jag skulle prova jeansen igen.. Denna gång fick jag upp dem utan problem.. JAg kunde till och med knäppa knappen =) dock inte jylfen.. Men just nu är ja helt överlycklig att ja får upp dem och kan knäppa knappen.. de betyder en himla massa.. för de visar att mitt kämpande ger resultat..
Min nya grej som jag har börjat köra på nu sen jag kom tillbaka hit till London efter jul är att jag skippar allt bröd, pasta, potatis och ris i den mån de går.. Har blivit lite poatis då de legat i omelett respektive soppa, då e de svårt att undvika lixom.. men i allafall.. ja ska köra på de nu framöver.. och istället är de yoghurt till frukost och sallad till maten
Försöker även äta mindre portioner samt långsammare
Nu ska bege mig mot gymmet =)
Comment the photo
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/underline88/318865643/
Visa toppen
Show footer