Sunday 21 December 2008 photo 6/7
|
vet inte varför men har blivit sugen på att träna mina ben, och det är de jag kommer göra.
tack för hjälpen med knäböj kiffe! behövdes lite hjälp.
tack för hjälpen med knäböj kiffe! behövdes lite hjälp.
Annons
Comment the photo
Anonymous
Sun 21 Dec 2008 21:36
för tusan, tränar du sällan ben? knäböj är bland de viktigaste basövningarna som finns!
unmatick
Sun 21 Dec 2008 21:37
har haft froblem med knäna, kände nu i veckan att ja börjat få tillbaka lite kraft i dom. 10 kilo drygt 20 reps. dom små musklerna måste hänga med:D
Anonymous
Sun 21 Dec 2008 18:31
Lugnt mannen:).. Att träna ben är ett måste:)
unmatick
Sun 21 Dec 2008 18:32
eller ja menar. de tredje benet är de ju inget som helst fel på men dom 2 andra kan behöva sig ett par veckors träning^^
5 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/unmatick/309201844/