July 2010
Hejsan Hoppsan Vic is here!!! And she´s got a new phonenumber! Ni som är mina vänner hör av er så får ni det nya om ni är intresserade :P
Ja hörrni det här är min pappa dårå. En udda man, men rätt lik mig ändå på vissa punkter undrar varför! Första ggn vi ser varandra på 8 år! :D
Trosa stadslopp i fredags! Störtkul å se folks miner när de närmade sig mål, några hoppade fram på lätta fötter efter 42 km. Andra var illröda och spända, ytterligare kröp fram. En kvinna
Det är essutom allmänt känt att träning frisläpper endorfiner, kroppens eget morfin! Inte så illa! =)
Ett problem bara med Marathon... Efter 5 km: Hög puls upp mot 180 slag per minut. Förbräning av kolhydrater och fett påbörjas. 15 km: Kroppen börjar minska bodförsörjningen till bukhålans o
Söta Sofia hälsar på i mitt rum hos mamma, ingen kunde sova pga värmen :P Så det blev lite sälskapsspel =)