November
December 2012
Hej, mitt namn är Jörgen och är ny i gruppen. Tänkte bara slänga upp en bild på mitt resultat. -25kg -17cm runt midjan 5½ månad. Mår bättre än någonsin!
Nu börjar det likna någonting! Och denna bild är dess utom tagen när jag precis ätit. Kombinationen av att träna 5 pass i veckan och inte äta så mkt förutom innan och lite efter träning. O
Inte världens bästa jämförelsebild, men ändå. Skiljer 7 kilo från vänstra bilden till högra!
På 12 veckor har jag förlorat ca 7cm runt magen. Igenom LCHF. Lchf har blivit till min livsstil och ser INGEN anledning till att sluta med det. Har inte en gång sprungit/gått/pw/spinnig eller vad
Genom att sluta med godis/läsk så på en sommar äe 14 kg borta från 98kg till 84 kg :D Förstår ni hur GLAD jag är????????
yay!!!! har blivit mkt smalare tack vare Handboll 4-5 dagar i veckan! :D
Var och provtränade på ett nytt gym i Halmstad Som heter Gladius, Riktigt bra gym jaow
Tips på snabbaste sätt att på rak mage & mindre lår på 4-5månader? Och är det möjligt att gå ner 20kilo på 4-5månader?
jag gick pga sjukdom upp 45 kg i vikt för några år sedan, gick igenom en hjärnoperation för att få bukt med alla problem. bland annat hindrade de grava förträngningarna och det starka trycket
Jag har problemet att jag alltid tänker "jag börjar nästa vecka" (När det gäller träning och bra matvanor). Nu senast var tanken "jag börjar nästa vecka när jag är utomlands. Det är roliga
Ny i gruppen.. Jag hade ett mål att gå ner i vikt till nyår men det är redan förstört för att jag har gått upp i vikt istället och sen har jag inte tränat för att jag har inte pallat o sen
Jag tänkte mest bara höra om det är fler än jag i denna gruppen som har problem med leder, och därför inte kan träna på samma sätt som alla andra. Hur gör ni när ni tränar? Vad tränar ni,
Ett mål som jag har satt till slutet av januari är att dessa jeans ska kunna knäppas och sitta bra på mig, då de ända sedan jag köpte dem har suttit sjukt tight men de var för snygga för att
Är lite frustrerad över att jag inte nått mitt första delmål, som var 84 kg på julafton. Två små kilon ifrån! Men så ser jag bilder på hur jag såg ut förr och tänker att all minskning ä
Från den 18/8 har mitt midjemått minskat med 15 cm! Jag hoppas ni ser någon skillnad, tyvärr gör inte jag det men det kan vara jag som är "hemmablind", det skiljer ju trotts allt 15 cm i midjan
Den 11/12 antog jag utmaningen att komma i dessa jeans som alltid suttit stenhårt och som jag tillslut inte ens kunde knäppa. Jag vägde då 97,5 kg och hade ca 106cm runt naveln Idag, 16 dagar sen
Ni var några stycken som ville att jag skulle lägga upp vad det är jag gjort för att kunna få på mig mina jeans igen, and here we go. Ja vad har jag egentligen gjort för att gå ned 2 (!) kg
Jag har frågestund på min blogg, så om ni är nyfikna på mig eller mina tankar/idéer så välkomna att ställa frågor! :) http://resantillmalet.blogg.se/2012/december/fragestund.html
Jag tänkte "börja ett nytt liv" efter nyår och jag vill gärna gå ner runt tio till femton kilo innan sommaren och kruxet med det är att jag verkligen inte gillar att träna, det finns tre former
Snart är det ju nyår och dags för nyårslöften. Jag brukar alltid lova och alltid bryta att gå ner i vikt. I år tänker jag dock inte lova att banta och inte lova att ägna mig åt den sortens t
hallå där. första inlägget jag gör i denna grupp, och då för att be om tips. jag är en stadig karl som ligger runt 100kg-strecket, och anser mig själv vara "tjock". vikt är inget problem fö
Tja! Här är då jag... På båda bilderna. Tog tag i mig själv och gick ner 56 kg. Förändrade mig själv totalt som ni kanske ser. Allt de här har vart väldigt omtumlande.. Körde intensivt ti
ja, detta är då en liten förändring..... ska på nyårsfest imorgon men känner mig allmänt skabbig, ful och fortfarande smällfet och får ångest vid tanken på att jag bara köpt kläder i str
Visa toppen
Show footer