Sunday 11 November 2012 photo 1/1
![]() ![]() ![]() |
Har ingen bra helkroppsbild då jag aldrig tar sådana på mej själv. Men nu har jag i alla fall gått tillbaka till mitt gamla kost och träningschema. Sallad och protein, frukt m.m. Ingen alcohol, läsk godis eller något över huvud taget som är gott! Detta tillsammans tre träningspass i veckan. Väger nu ca 53,5kg och mitt mål är inte att gå ner i vikt då jag redan trivs med mej själv, vill bara bli lite mer fit och välmående helt enkelt! Senast höll detta tre månader, så förhoppningsvist lyckas jag bättre den här gången!
Annons
Metalrunner
Sun 11 Nov 2012 22:26
Man måste kunna unna sig lite skräp, det gäller bara att hitta en balans på det hela :)

anjaberglund
Mon 12 Nov 2012 09:41
jojo självklart! men om jag inte börjar stenhårt kommer jag bara falla tillbaka som den gottegris jag är(:
4 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/viktnedggruppen/511049742/