May
Tuesday 8 October 2013 photo 2/2
|
Change
Ni som mer satsar på att gå ner i vikt mer än att lägga på er muskler.
Langa era bästa tips för viktminskning :)
Annons
Training4life
Wed 9 Oct 2013 13:37
Powerwalk samt hålla koll på kaloriintaget skulle jag nog säga vore bäst och lättast :)
Kuriboh-Keijser
Tue 8 Oct 2013 23:37
Varannan vecka Deff körde jag ett tag, fick jävligt najs resultat :)
(dvs att du varannan vecka inte äter kolhydrater / så lite som möjligt och får i dig din energi via protein och fett) så vardagsmotion och något extra motionspass.
Samt skippa läsk och godis på heltid ^^,
(dvs att du varannan vecka inte äter kolhydrater / så lite som möjligt och får i dig din energi via protein och fett) så vardagsmotion och något extra motionspass.
Samt skippa läsk och godis på heltid ^^,
Harakullen
Tue 8 Oct 2013 22:04
Har funkat bra för mig med att räkna kalorier, och spela Just Dance på Wii X'D
7 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/viktnedggruppen/516327189/
Visa toppen
Show footer