onsdag 17 december 2008 bild 1/1
![]() ![]() ![]() |
Gym - Bröst & Triceps
Det var verkligen inte min dag på gymet idag, man märker att man inte orkar mycket om man inte har ätit ordentligt. Bröst: 2-3 övningar 8repx3set - Triceps: 2 övningar 8repx3set. Jag körde precis som jag brukar göra, men det som skilde sig var vikterna som jag var tvunga att gå ner ca. 5kg på vardera.
Annons
Kommentera bilden

Yourhighness
ons 17 dec 2008 21:14
Jag är frisk som en nötkärna, men vaknade sent idag och åt bara middag. Prata på msn?
2 kommentarer på denna bild
Direktlänk:
http://dayviews.com/yourhighness/307754629/