Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Idag blev det 3 personbästa. 2 i bänk, 65kg, 1 rep och 50kg, 7 reps. Sen tog jag 21kg, 6 reps på hantelpress (4 reps i andra settet på filmen). GRYMT PASS!! http://youtu.be/JPP3XNpX47Y
Bröst och axelpass idag. :) Kom en liten video, askass kvalite men men :) I början av videon en liten preworkout drink ;) https://www.youtube.com/watch?v=bixWi8MG7ZA För att se hur hela passet var
Kvällens pass var hemskt. Trött redan på första övningen men tur var så slutade allt med att man knappt kunde gå:D
Comming to Sweden , Malmo
Körde armar nu på kvällen och redan efter några övningar så var dom redan döda och mot slutet såg vi att mina muskelfibrer börjar komma fram, booom!!
Börjar forma mig lite. Dock är jag inte lika stor som alla er andra i gruppen!
Lite bröst, axlar, triceps och mage sådär på kvällen :)
18 år 180 cm 86 kg
Progress
Chins är inte den lättaste övningen. Men något jag alltid har fått lära mig är att aldrig ge upp. Igår klarade jag nästan 2 reps på mitt tredje chinspass någonsin!!
Det är väl inte jättemycket men lite syns det iaf. Försöker intala mig själv det iaf ;)
Följ mig på Instagram (nyymantherese). Läs även min blogg som handlar om min väg till min drömkropp.