July
Wednesday 16 January 2013 photo 1/1
|
Olika sysselsättningar som stärker dit tålamod
I tidigare texter har jag skrivit om olika övningar som man kan göra för att stärka sitt tålamod samt gett förslag på olika metoder som man kan pröva när man blir frustrerad och tappar tålamodet. idag hade jag tänkt skriva om vardagliga aktiviteter och sysselsättningar som automatsikt förstärker dit tålamod, utan att du tänker på det.
Här kommer några exempel:
- Laga mat
Att laga mat från grunden kräver en del noggranhet men framför allt jämn koncentration under en längre period. En del saker kan vara lite pilliga och så kan det ta några timmar och är därför extra bra för tålamodet.
- Måla, rita, skulpturera, skriva
Dessa är exempel på aktiviteter som förenar tanke med fysisk rörelse. Det kräver mycket koncentrartion samt noggranhet. Att färdigställe något tar tid och därför krävs ett stort tålamod.
- Redigera bilder
Det är säkert många av er som gör det ioch faktum är att det kan vara väldigt bra för tålamodet. Gör du mer avencerade saker så kan du stöta på vissa utmaningar där saker och ting kanske inte riktigt vill som man själv vill och för att inte bli frustrerad i detta läge krävs tålamod.
- Trädgård och växter
Växter växer i sin egen takt och i bland kan man få vänta flera år innan den där efterlängtade blomman slår ut. De kräver oftast daglig skötsel eller åtminstone några gånger i veckan. En utmanande blomma som är extra bra är orchidén den kan stå utan blommor i flera månader och det gäller att lita på att den kommer att blomma igen och inte slänga ut den.
- Fiska
Väldigt bra aktivitet faktiskt! För samtidigt som du väntar på att fisken ska nappa så njuter du av naturen. man kan inte tvinga en fisk att nappa på krocken och de dagarna utan fångst lär man sig att acceptera att saker och ting inte alltid går som man önskat.
- Sy, sticka och virka
Även dessa sysselsättningar kräver noggranhet, tanke och tålamod. Syr man eller stickar fel så går det alltid att sprätta upp eller dra upp. Det krävs däörefter tålamod för att göra om det om igen för att få det så perfekt som möjligt.
Här har ni alltså lite olika exempel, ni kommer säkert på fler efterhand. Men det jag vill ha sagt med detta i det stora hela är att de flesta vardagliga aktiviteterna stärker faktiskt vårt tålamod, det handlar bara om att se möjligheterna till lärdom och en vilja att förbättras såklart! :)
I tidigare texter har jag skrivit om olika övningar som man kan göra för att stärka sitt tålamod samt gett förslag på olika metoder som man kan pröva när man blir frustrerad och tappar tålamodet. idag hade jag tänkt skriva om vardagliga aktiviteter och sysselsättningar som automatsikt förstärker dit tålamod, utan att du tänker på det.
Här kommer några exempel:
Att laga mat från grunden kräver en del noggranhet men framför allt jämn koncentration under en längre period. En del saker kan vara lite pilliga och så kan det ta några timmar och är därför extra bra för tålamodet.
- Måla, rita, skulpturera, skriva
Dessa är exempel på aktiviteter som förenar tanke med fysisk rörelse. Det kräver mycket koncentrartion samt noggranhet. Att färdigställe något tar tid och därför krävs ett stort tålamod.
- Redigera bilder
Det är säkert många av er som gör det ioch faktum är att det kan vara väldigt bra för tålamodet. Gör du mer avencerade saker så kan du stöta på vissa utmaningar där saker och ting kanske inte riktigt vill som man själv vill och för att inte bli frustrerad i detta läge krävs tålamod.
- Trädgård och växter
Växter växer i sin egen takt och i bland kan man få vänta flera år innan den där efterlängtade blomman slår ut. De kräver oftast daglig skötsel eller åtminstone några gånger i veckan. En utmanande blomma som är extra bra är orchidén den kan stå utan blommor i flera månader och det gäller att lita på att den kommer att blomma igen och inte slänga ut den.
- Fiska
Väldigt bra aktivitet faktiskt! För samtidigt som du väntar på att fisken ska nappa så njuter du av naturen. man kan inte tvinga en fisk att nappa på krocken och de dagarna utan fångst lär man sig att acceptera att saker och ting inte alltid går som man önskat.
- Sy, sticka och virka
Även dessa sysselsättningar kräver noggranhet, tanke och tålamod. Syr man eller stickar fel så går det alltid att sprätta upp eller dra upp. Det krävs däörefter tålamod för att göra om det om igen för att få det så perfekt som möjligt.
Här har ni alltså lite olika exempel, ni kommer säkert på fler efterhand. Men det jag vill ha sagt med detta i det stora hela är att de flesta vardagliga aktiviteterna stärker faktiskt vårt tålamod, det handlar bara om att se möjligheterna till lärdom och en vilja att förbättras såklart! :)
Camera info
1 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/brillianthorses/512439626/
Visa toppen
Show footer