Plåta omslag för SATS tidningen igår.Älskar träning. Funderar på att börja skriva om- och fokusera mer på träning. Vill inspirera andra till en sundare livsstil. Sitta framför en dator eller löka i soffan framför tvn går fet-bort. Fysisk- och psykiskhälsa går hand i hand. Och inget smakar bättre än när du presterat och nått dina målsättningar själv. Just DO it.

För några månader sedan kände jag att träning var något av det tråkigaste som fanns, och om jag verkligen var tvungen att springa osv. så gjorde jag det. Men sen när jag såg alla dina inlägg om träning och om hur bra du kände dig efter du tränat, så kände jag, wtf, om han mår bra av det, så gör jag nog också det. Så jag utrustade mig med springkläder, skor och mp3 full med bra spring musik, nästan helt full med dina låtar, och började träna.

I början gick det typ sjukt segt och jag orkade typ ingenting, men då sa jag till mig själv; tänk Danny. Tänk att det troligtvis vart så för honom i början också, om du fortsätter springa så kommer du känna dig så bra som han känner sig. Och det fick mig att fortsätta springa. Tack vare dig har jag än så länge gått ner 9 kg på 3 månader, vilket är mycket för mig. Behöver fortfarande gå ner mer och bli mer fit, men jag är på väg iaf. :) Nu tycker jag t.om. att det är mysigt och roligt att gå ut på en springtur. Man får liksom tid för sig själv, att fundera över saker och ting, typ som att dra o fiska vid en stilla sjö, fast man rör på sig samtidigt!

Du är så sjukt inspirerande, och jag tror inte att ja hade pushat på mig själv så om det inte hade varit för att ja läst dina inlägg. Ville bara att du skulle få se att du inspirerar olika människor på olika sätt, genom att bara vara dig själv I guess. Så ännu en gång, tack! Love. m.

du sitter ju med vid datorn om du är inne på bdb och är du nt inne så kan du nt ladda upp bilder!!!

Assåå jag undrar en sak.. varför är inte inte med i rekord boken för världens snyggast/sötaste man? :)

sprang 5km ida fast jag igentligen inte pallade xD
lyssnade på din skiva och tänkte på dig och helt plötsligt va jag hemma igen :) du är grym :)

JAG behöver!!.. Hur faen gör man när man hatar gym och älskar soffa?
Spelar gaelic football för det tycker jag är döball, men det är bara en gång i veckan, 5 månader om året, det är allt jag rör på mej. Och går ut med hundarna, men det blir inte mycket motion av det, inget inspirerande iaf..

Kommer ihåg för ungefär 2 år sedan då E,M.D skulle komma till Allum - Göteborg . Jag hade sett fram emot det jättelänge . Vi satte oss i bilen ganska tidigt med tanke på att jag tjatade f1 mycket på min bror om att vi skulle dit .
Han körde iväg ..... det vi inte hade räknat med var trafiken .
Vi kom fram , fast till ingen nytta . Ni var fortfarande där så vi ställde oss i kön som btw var skitlång . Ni var tvungna att gå och jag gick hem med en osignerad skiva . Sen dess har jag inte hört av er . Turen är alltid på min sida . <3

The Power of Words: 50 words that lift, motivate, and inspire
http://www.youtube.com/watch?v=iQCLr0J9wuM&feature=related