April
Friday 15 June 2007 photo 2/4
|
Recept: Leta runt i köket och se efter vad som går snabbast och lättast att tillaga (I det här fallet nudlar). Räkna sedan upp alla dina favorit-grönsaker och se efter vilka som finns hemma. Tillaga sedan det som var så lätt och snabbt att tillaga. Skär upp och stek de favoritgrönsaker du hittade i olja eftersom olja innehåller mer fleromättat fett och mindre mättat än smör. (Det är därför alla greker är så tjocka men slipper undan hjärt och kärlsjukdomar). Lägg allt på en tallrik, kom på att du glömt att krydda och gör det i efterhand med vad du vill. Jag använde pastakrydda, salt, pepppar och oregano. Garnera tillsist med med ketchup eller Chilisås, beroende på vad du tycker är godast och Voila! En vegetarisk, miljövänlig och nyttig lunch är fixad!
Annons
Visa toppen
Show footer