Friday 29 January 2016 photo 1/2
|
Ny träningsform: ocklusionsträning. När jag nu ändå har hållit på ett halvår med tunga lyft och få reps så är det dags att börja med fler reps och lättare vikter igen, så varför då inte samtidigt passa på att testa detta?
Största anledningen till det var för att en av de mer vältränade killarna som jag ser mest av på gymmet kom fram och informerade mig lite om det här, samt hade remmar till försäljning. Så varför inte, liksom! :) Blir kul att prova någonting nytt när jag nu ändå som sagt ska börja köra fler reps igen!
Annons
Geo tag
Camera info
Camera iPhone 6s
Focal length 3 mm
Aperture f/2.2
Shutter 1/17 s
ISO 50