Monday 8 December 2008 photo 2/2
|
Yo vet att jag knappt lägger ut bilder längre men det blir så utan en kamera... haha men ska fråga en grej, som ni alla vet så tränar jag amerikansk fotboll och fått positionen "wide reciever" och det går ut på att spring afort som fan och fånga bollen, jag är hyfsat snabb men skulle vilja bli snabbare så Hur tränar man upp snabbhet? inte kondition utan snabbhet, vad är det jag ska äta och inte äta? hur ska jag träna? Tackar för svar :)<3
Annons
Comment the photo
Anonymous
Mon 8 Dec 2008 21:47
Du borde gå ut o springa med vikter runt fötterna typ o: o alltid ha vikterna på dig
2 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/justclickthis/304455819/


Visa toppen
Show footer