September
Tuesday 7 January 2014 photo 1/1
|
hej! här sitter jag i kökssoffan hemma hos Emma och Frej...och det var verkligen jättefint och mysigt i Oppmanna i söndags ♥
men så där glad är jag egentligen inte! för benet till höger i bild gav upp nån gång efter nyår och nu kan jag inte gå..knappt sitta.
Vet inte vad som hänt och träffade en mesig sjukgymnast idag som inte heller visste (hennes enda idé var att jag skulle cykla motionscykel : P)
I morgon ska jag köra till Klippan och träffa en annan sjukgymnast som jag hoppas mer av.
Är sjukskriven för första gången på 100år och mår inget vidare.
...det nya året kunde ha börjat bättre för min del : (
Annons
Camera info
Camera NIKON D7000
Focal length 16 mm
Aperture f/3.5
Shutter 1/30 s
ISO 3200
Comment the photo
Anonymous
Sat 11 Jan 2014 20:58
Nej vad tråkigt! Du är väl inte den första som man ska ordinera motionscykel och rörelse.Har man artros är ju det den bästa hjälpen, det vet jag som inte kunde gå uppför trappen till bassängen i Solbergabadet innan jag började simma så mycket. Du rör dig mycket mer än vad jag kan och orkar, så här är det nog något annat som är galet. Du kanske skulle gå till doktorn!
follakull
Thu 16 Jan 2014 18:37
jag måste ta ett riktigt seriöst ryck och bygga upp styrkan i benen och runt knäna! Vill gärna kunna fortsätta vandra långt i naturen och gräva djupt i trädgården under många år än och får nog börja träna mer strukturerat.
Mitt högra knä är ganska dåligt sen 9 år tillbaks och nu så har även det vänstra börjat krångla : (
Mitt högra knä är ganska dåligt sen 9 år tillbaks och nu så har även det vänstra börjat krångla : (
Anonymous
Fri 17 Jan 2014 07:01
Om man har artros som jag, är det bara att röra så mycket man kan på leden genom aktiviteter. Det är mot all logik, eftersom det gör ont, men jag är ett levande bevis på att det funkar. Jag tänkte när jag började simma för snart 8 år sedan att jag skulle slippa knäledsoperation, och det lyckades! Jag håller tummarna att du också kan rehabilitera dig, du som inte är sådan en soffpotatis som jag :-)
Grimjaur
Wed 8 Jan 2014 14:18
Urk. Kiropraktiker eller Naprapat kan kanske hjälpa om det är något som kommit på sniskan. Hoppas det är något som är lätt att fixa oavsett vad!
LiveDreamLove
Tue 7 Jan 2014 21:46
Men fy då... :/ Krya på dig och gör sådant som du mår bra av, trots det trista med benet.
follakull
Tue 7 Jan 2014 21:48
Tack : ) jag vilar mest..ligger i sängen och läser för jag är så sjukt trött också
follakull
Tue 7 Jan 2014 20:33
jarå! det går bra..lite svårt att komma i- och ur bilen bara men när jag väl sitter där så funkar det fint ; )
grodden
Tue 7 Jan 2014 19:45
Gå till en naprapat! De är otroligt duktiga på att känna var felet sitter och de brukar ge en handlingsplan också för hur en ska komma ut det. Otroligt jobbigt när kroppen inte funkar som en är van.
follakull
Tue 7 Jan 2014 20:40
tack för tips! lever inte sjukgymnasten i morgon upp till mina förväntningar ringer jag naprapaten : )
och ja! det är jävligt drygt det här...min kropp säger till mig att jag ska ligga still och vila
jag får lyda och lägga mig i sängen och höra regnet smattra mot rutan och hålla tummarna att jag är på benen tills det blir vår
och ja! det är jävligt drygt det här...min kropp säger till mig att jag ska ligga still och vila
jag får lyda och lägga mig i sängen och höra regnet smattra mot rutan och hålla tummarna att jag är på benen tills det blir vår
masart
Tue 7 Jan 2014 19:21
Hm, knät borde nog in på röntgen.............Jag var ju sjukskriven ur länge med mitt knä -09. Då var det en benbit som lossnat i knät. :(
(Gäst)
Tue 7 Jan 2014 19:06
Så otroligt tråkigt med ditt knä.
Borde inte en läkare (med specialkunskaper inom just detta område) ta reda på orsaken till besvären innan du anlitar en sjukgymnast?
Hursom, hoppas att du blir av med eländet fortast möjligt. Och kul att ungdomarna har fått det så trivsamt i Oppmanna.
Borde inte en läkare (med specialkunskaper inom just detta område) ta reda på orsaken till besvären innan du anlitar en sjukgymnast?
Hursom, hoppas att du blir av med eländet fortast möjligt. Och kul att ungdomarna har fått det så trivsamt i Oppmanna.
Emma
Tue 7 Jan 2014 18:31
Men fy! :( På vilket sätt har du ont? Nåt liknande hände mig förra sommaren. Fick så sjukt ont vid sidan av vänster knä, det riktigt sved av smärta i knät. När jag sökte för det på vårdcentralen sa de att jag hade en inflammation i knät (vilket jag inte troddd på) och så gav de mig massa starka tabletter. De hjälpte ju visserligen mot smärtan men det va först när jag träffade en kiropraktor som jag fick ordning på knät.
follakull
Tue 7 Jan 2014 18:45
ja det är vidrigt! har stundtals så ont att jag mår illa.
smärtan sitter mest på baksidan och utsidan av knät (knävecket) och strålar upp mot rumpan och något ner mot foten. Är också stel i själva knäleden och kan inte böja ihop knät...och ja, det är väl antagligen en inflammation (som ska läka ut av sig själv?) men ska ändå träffa en till sjukgymnast som får kolla det hela
Kanske borde hitta mig en kiropraktor?? trodde de mest sysslade med ryggar?
smärtan sitter mest på baksidan och utsidan av knät (knävecket) och strålar upp mot rumpan och något ner mot foten. Är också stel i själva knäleden och kan inte böja ihop knät...och ja, det är väl antagligen en inflammation (som ska läka ut av sig själv?) men ska ändå träffa en till sjukgymnast som får kolla det hela
Kanske borde hitta mig en kiropraktor?? trodde de mest sysslade med ryggar?
Emma
Tue 7 Jan 2014 20:44
Hoppas det blir ordning på det snart iallafall, det är ju ungefär hur jobbigt som helst att inte kunna gå ordentligt.
Trodde jag med faktiskt! Men jag fick lägga mig på golvet (träffade honom på gymmet i förbifarten :P) och så tyckte han med tummarna på sidan av benet en stund och sen va det borta! Knepigt det där!
Trodde jag med faktiskt! Men jag fick lägga mig på golvet (träffade honom på gymmet i förbifarten :P) och så tyckte han med tummarna på sidan av benet en stund och sen va det borta! Knepigt det där!
follakull
Tue 7 Jan 2014 21:47
jo man ska ju träffa rätt person liksom! vissa har det i blicken/fingrarna andra inte oavsett utbildning.
...för ca 20 år sen gick jag runt och hade ont i en del av ryggen, det höll på i över ett år och ingen kunde hjälpa mig. Så var vi i Thailand och jag fick massage av en kvinna på stranden; hon tittade på min rygg och sa "kaputt" sen letade hon upp en öm punkt och efter två behandlingar var jag helt bra : )
...för ca 20 år sen gick jag runt och hade ont i en del av ryggen, det höll på i över ett år och ingen kunde hjälpa mig. Så var vi i Thailand och jag fick massage av en kvinna på stranden; hon tittade på min rygg och sa "kaputt" sen letade hon upp en öm punkt och efter två behandlingar var jag helt bra : )
Emma
Tue 7 Jan 2014 23:19
Jo det är ju så :)
Haha va häftigt! Hoppas det löser sig lika bra med benet! *håller tummarna*
Haha va häftigt! Hoppas det löser sig lika bra med benet! *håller tummarna*
29 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/follakull/517109343/
Visa toppen
Show footer