November 2013
The moment you realize you're too late.... Jag kommer verkligen sakna dig, mer än jag kan beskriva i ord...
Kört triceps idag, gick riktigt bra känns det som! Fortfarande trött fast passet avslutades för flera timmar sen ;) Efter gymmet så gick jag iväg till AF med, dags att bli inskriven och pusha s
Ifrån gårdagens bicepspass med.. en något starkare person. Men roligt var det, och känns gör det idag! ;) :D
(Bild ifrån i lördags kväll, klar för Göteborg!) Avslutade förra veckans träning i lördags med ett ordentligt benpass, höjde vikterna och körde slut mina ben så pass mycket att redan någr
Veckans andra pass blev axlar, trots de extremt ofantastiska vädret som varit idag så var det bara att masa sig iväg till gymmet för väl PÅ gymmet är det ju alltid skoj! Fick till ett grymt axe
Har börjat använda min instagram mer flitigt nu med, efter att ha haft den flera, flera månader utan att använda den. jeidland @ instagram
Idag har jag varit på AF möte och diskuterat vad vi ska göra av lilla mig nu kommande veckor, och vi verkar ha hittat en lösning men väntar på feedback innan jag uttalar mig om vad det blir. Men
Ytterst intressant helg, verkligen. Glad att den är över, även om jag avslutade träningsveckan i lördags med 20 min crosstrainer så kände mig duktig :) Söndag och gårdagen blev en vilodagar
Torsdags blev det ett ordentligt magpass, - ökade vikter - nya övningar Har fortfarande väldigt ont, känns som någon boxat loss på mina revben ungefär, höhö!
Och igår kväll, blev det gymmet igen men jag har FÖR mycket träningsvärk så pallade inte styrketräna så blev istället 45min crosstrainer! I övrigt var det en mysig fredag, chill & Idol
Inviger träningsveckan med, som bilden visar, att träna ben. Höjde vikterna ytterligare idag, så hade riktiga spaghettiben i slutet av passet och av förklarliga skäl blev det ingen crosstrainer.