Monday 16 July 2012 photo 8/35
|
Heelluu!
Jag var nyss på vårdcentralen för att kolla upp mitt uppvällande knä. Sköterskan kollade även upp min jävligt överrörliga leder och bad mig göra olika tester där man fick 1 poäng för varje överrörlig led. Max var nio, och jag har 8...
Någon slemklump över knät hade gett mig svullnaden och någonting hade hänt med menisken, om den nu heter så. Jag har bara problem med det vänstra knät, och jag får inte belasta något av det. inget springande på asfalt, cyklande med mycket motstånd eller stretcha efter träningen..Hehee, men för att göra det lite positivt, jag har iallafall EN ''normal''arm :D!
Annons
Anonymous
Mon 16 Jul 2012 16:30
Låter som meniskskada, jag har det i båda mina knän pga 7 år av amerikansk fotboll, har du inte hållit på med nån våldsam sport eller liknande så kan det vara orsakat av övervikt pga du inte har muskler runt knäna :P, så you better get starting att träna upp musklerna!.
Anonymous
Mon 16 Jul 2012 18:07
Knäna är mycket mer än låren.
Speciellt musklerna kring meniskeln, och har du överansträngt din meniskel så har du ju uppenbarligen inte nog med muskler runt den, annars hade den inte blivit överansträngd...
Speciellt musklerna kring meniskeln, och har du överansträngt din meniskel så har du ju uppenbarligen inte nog med muskler runt den, annars hade den inte blivit överansträngd...
Anonymous
Mon 16 Jul 2012 18:08
Jaja, jag är en fet otränad människa som itne tar hand om sig själv, nöjd nu?
Anonymous
Mon 16 Jul 2012 18:14
Nej jag syftade mer på att du skulle träna upp musklerna kring knäna :)
Anonymous
Mon 16 Jul 2012 20:18
förlåt för förra svaret, var skitförbannad och kunde därför inte ta kritik. Jag tränar varannan dag men jag får inte träna mina knän på grund av svullnaden som är över knät. Men när den är över så ska jag fokusera på musklerna där omrking :)!
8 comments on this photo
Directlink:
http://dayviews.com/mullig-modell/507586860/


Visa toppen
Show footer