Läs den här texten.

Jag slutade röka för att det inte skulle gå att vara tillsammans med Filip om jag fortsatte, plus att jag ville sluta.
Det är inte hälsosamt och fan inte snyggt heller. Och om jag har sagt något taskigt till er som röker så ber jag om ursäkt. Det var i så fall inget personligt och jag hoppas att ni inte tagit åt er för hårt. Jag är en idiot. Det erkänner jag själv. En idiot som inte tänker mig för.
Jag är bara rädd att ni ska dö utav det. Säger jag att jag vill att ni ska sluta är det för att jag bryr mig, även om det kan låta som att jag ser ner på er, vilket jag inte alls gör. Men det är ert eget val om ni röker eller inte, vill bara inte att ni ska få lungcancer eller KOL eller dö för unga.
Min pappa gränsar på att ha KOL. Han har rökt i nästan femtio år. Jag hade en kompis när jag var 13 som förlorade sin mamma i lungcancer som bara blev närmare 40, kanske 35. Inte en ålder man gärna dör i, eller hur?
Kommer ihåg när mamma berättade för mig att hon visste att jag rökte och försökte få mig att förstå hur farligt det är.
Långsamt självmord kallade hon det. Väldigt bra ord för det.
Alla pengar då? Jag rökte för 700-800 i månaden samtidigt som ekonomin hemma låg på noll.
Det senaste halvåret hatade jag varje cigarett jag rökte. Jag ångrade mig varje gång jag rökte. Jag skämdes för att vara beroende av en skitsak som dödar mig, som förstör mig och som styrde mig. Hur dåligt mådde man inte om man inte fick röka så att man kunde döda för en cigg? Inte döda kanske, men göra vad som helst? Man har ingen kontroll över det.
När folk säger "jag är så jävla sur, jag måste ha en cigg!!!" börjar jag verkligen undra. Man måste inte ha en cigg för att man är sur. Ciggen gör dig egentligen inte lugnare, utan det är faktiskt just att du gör något som får dig på andra tankar. Är du röksugen och det är därför du är sur så är det en annan sak.
Jag hade inga abstinensbesvär när jag skulle sluta, inte länge i alla fall. Tre dagar var nog de värsta dagarna och sen blev man så stolt att man inte brydde sig om röksuget längre. Lite huvudvärk stod man ut med om man hade Alvedon eller Ipren.
15 cigg om dagen. 15 onödiga jävla skitcigg om dagen. Mitt immunförsvar var jättedåligt att jag blev sjuk ungefär var tredje vecka. Nu har jag haft EN förkylning på fyra månader. Rökning försämrar immunförsvaret ordentligt.
När jag var rökfri i ca en månad så kände jag hur pigg jag blev. Orkade gå fortare och längre och konditionen blev bättre. Att sluta röka innehåller inga nackdelar om man verkligen vill sluta.
Jag är jävligt stolt över mig själv som slutat. Och stolt över Filip.
Jag hoppas ni förstår att jag bryr mig. Det var därför jag skrev den här texten.

Annons

Uploader

got photos in group

Taggad med

The photo has no tags

Geo tag

Camera info

Mikeyjackson Fri 24 Jun 2011 00:05

As bra skrivet Erika! Håller med till 100%
Och folk som röker Luktar verkligen skit seriöst,
har också märkt att man Blir ofta Kall i händerna och några små detaljer..

- Read more -

Sol Nordkvist Thu 23 Jun 2011 19:10

Kan bara hålla med talaren nedanför: Jättebra skrivet!
Jag funderar starkt även jag på att sluta. Dock vill jag att saker ska lugna ned sig litegrann först. Och jag tänker försöka med nikotinplåster eller dylikt denna gång. Hoppas på att klara det.
Ni är jätteduktiga som är rökfria, blir stolt!

- Read more -