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8 May 2015
Voici trois guide visuel pour vous entrainer a la pratique reguliere de la coherence cardiaque. Il s'agit de respirer 6 fois par minute pendant 5 minutes, 30 respirations en tout. A pratiquez trois fois par jour, tous les jours, jusqu'a ce que cela devienne automatique.
Guide respiratoire visuel; Guide respiratoire – La montagne; Guide des respiration – Les fleurs; Guide respiratoire – La plage; Exercices de biofeedback avec les enfants. Les livres. Nous avons reuni ici, pour vous, des ressources sur la coherence cardiaque : videos de relaxation, guides de respiration audio et videos,
Utilisez ce guide, realise par le Dr David O'Hare, pour vous entrainer a la pratique reguliere de la coherence
Guide Respiratoire Visuel. from Dr David O'HARE. LIVE. 00:00. 05:10. Like. Add to Watch Later. Share.
Coherence cardiaque et guide respiratoire, presentation: Les guides respiratoires presentes ici comportent deux types de formatage; Images fixes ou videos. En general les guides avec images fixes affichent une nouvelle image toutes les minutes. Duree d'inspiration et d'expiration programmees selon le but a atteindre.
Une selection de 7 guides de respiration de coherence cardiaque, pour apprendre a bien respirer, gerer son stress et etre en meilleure sante !
INSTALLEZ-VOUS ET COMMENCEZ MAINTENANT ! Avec ce guide respiratoire visuel concu par mon ami le Docteur David O'HARE vous allez pouvoir vous initier et vous exercer a la Coherence Cardiaque tres facilement. Allez-y, cliquez juste en-dessous pour lancer la seance de 5 minutes de Coherence
13 Mar 2015

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