Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Jahapp idag vare dags att bli sönderslagen igen :D:D taggad till tusen hehe ;) De är verkligen GÖTT att MMA äntligen kommit till köping :P
Tips från coachen ! Att träna MMA dagen efter man vart på krogen är inte de bästa haha :D ..
Gäääsp då sitter man här mitt i natten som alltid haha :D .. aja har filosoferat och kommit fram till att nu jävlar ska jag bli mitt vanliga jag igen :D .. ska börja träna som en idiot igen..
Morrn morrn :D .. sitter man här framför datorn med träningsvärk i låren haha :D ..fick en bra nyhet igår :D ..MMAn ska få en till träningsdag i veckan :D ..underbart :P.. då slipper man trä
Dagen börjar med att man skjutsar in "syrran" till tåget och sen drar och köper lit skruv och skit haha :D .. senare idag ska man in till stan och lämna in ett par mma hanskar på lite styling heh
Känner mig slö idag haha :D blev ingen träning idag .. tog på mig sakerna och tänkte ge mig ut och springa lite .. jag kom väll 15 meter innan jag höll på att halka omkull på våran väg haha
haha kan man dra axeln och skulderbladet ur led av trötthet ? haha :D .. så dagens tips från coachen är att inte sparra med tränaren ahha :D man kommer garanterat vara helt död och öm i hela kr
Vilo dag idag :D / återhämtnings dag .. Behövs efter gårdagen haha :D . är typ blå överallt och har brännsår och skador överallt haha :D .. sen så går man som ett mongo och rör på huvude
Haha :D snacka om att det har kommit mycket snö idag :D ... typ innesnöad :P men endå fick man ju lov att ta sig ut och träna och jobba :D . men de var lätt värt det ;)
Hemma från MMA:n nu :P.. haha imorrn blir det att åka till röntgen och kolla foten haha :D .. ser ut som en uppblåst flodhäst som blivit blå :D.. sen blev de en blandning av tung smärta och ord
Hemma från träningen nu :D .. tips från coachen! :D .. att sparka med en trasig fot gör ONT haha :D .. Men träningen gick helt oki dock kändes den lite för kort och trodde de skulle vara jobbig
idag var man iaf till läkaren med foten haha :D de var antagligen en fraktur eller en spricka.. men de var inget man gipsade eller nått sånt .. Dock blev hon skeptisk när jag frågade om man kunde