January
February 2011
Var och simmade i en timme idag igen, räknade dock inte varven denna gång men höll ganska lika tempo som sist så det lär ju har blivit ungefär samma sträcka :P
sen gick jag till jobbet och det var inte så jätteroligt för vi hade totalt 4 gäster.... hoppas på en bättre morgondag
Sen blev jag medlem på den här sidan :) det är en sida som är som din träningsdagbok, och där kan man lägga upp olika mål, kontrollera sin viktnedgång/ uppgång om man vill och massa, massa m
simmade 1 km idag igen innan jobbet - börjar kännas i kroppen nu, ska ha vilodag imorgon....
blev en bättre dag på jobbet idag :)
behöver hjälp av någon kunnig!<br style="color: rgb(255, 0, 0);">vill köpa ny camera, men är ej så bra på att veta vilket som är bäst<br style="color: rgb(255, 0, 0);">lägger upp
Samsung WB650 Kompakt digitalkamera med 12 megapixel, världens första ultrabreda 24mm vidvinkelobjektiv och inbyggd GPS. Den ultimata kompaktkameran för resor. Världens första ultrabreda 24mm v
Canon PowerShot SX210 Kraftfull digitalkamera med 14,1 megapixel, vidvinkelobjektiv, 14x optisk zoom och HD-video. Lila design. Detta är ett kompakt kraftpaket för dig som vill kombinera full manu
Canon IXUS 1000 HS Användarvänlig kompakt digitalkamera med 10 megapixlar, 10x optisk zoom, Full HD filmning och höghastighetsfotografering. Silverfärgad design. Den första 10x optisk zoom IXU
Casio EXILIM EX-H5 Kompakt digitalkamera med 12 megapixlar, 10x optisk zoom, 24mm vidvinkel, 2,7" LCD och HD inspelning. Design: röd. Användarvänlig och stilren digital kompaktkamera med 12 megap
Den sista nu.... Casio EXILIM EX-H15 Elegant digitalkamera med 14 megapixlar, 24mm vidvinkel, 3" LCD-skärm och extremt bra batteritid. Rosa design. Användarvänlig och stilren kamera med hela 14
jaha ingen ville tydligen hjälpa mig med att välja camera :( vad trist!
Var och spelade Badminton med Anders, Micke och Alfons vid Eriksdalsbadet 1 timme idag - vi hade jättekul :) efter det åkte vi hem en stund till Micke och sen gick vi från solna in till jobbet :)
utan och skryta så känner jag mig ganska så duktigvar och tränade idag i en timme : Rodd: 3066 m på 15 min styrka - bröst: 3*10 23 kg 10 min powerwalk: 30 min på löpband 1 grads lutning
var och dansade Zumba idag jätteroligt var det och instruktören var helt galen hon skrek av glädje oavbrutet alla 55 min vi höll på skitkul :)
köpte även en ny träningsväska häromdagen :)
Glad alla hjärtans dag allihopa :) hoppas eran dag varit bra
Var på Aerobic Bas idag nu har jag lärt mig stegen så nu är det verkligen roligt :) kan dessutom ta i ordentligt så det ger någonting :)
det var SKITKALLT och jobba idag......men fick ner några gäster iaf.....
var och spelade badminton idag igen med Micke, Anders, Alfons och Jonte..... vi hade skitroligt allihopa och ander spöade mig i en match med 11 - 0 haha chit vad jag sprang, men trots det så fick ja
Sen gick vi och åt på ett ställe som heter wok n roll i solna jag åt en nudelwok med kyckling och grönsaker, gott var det :)
Dansade Zumba idag :) innan passet började hade jag 10 min över så jag körde 2000 m på roddmaskin innan :) det gäller ju att ta vara på tiden :P
Idag tog jag med Daniel till Jimmys steakhouse på söder där jag bokat bord och åt middag där, det var en del av min födelsedagspresent till honom. de hade ganska ok mat där och fin inredning,
sen hittade vi den här på pressbyrån när vi väntade på tunnelbanan och var bara tvungen och smaka den och den var ganska god, men vanlig hederlig kexchoklad är klart godast :P
igår var det personalfest på schemat och vi träffades först på kungshallen och tog ett glas, sen gick vi vidare till Marion's Gastro Diner på kungsgatan och spelade bowling - jag kom sist,
Visa toppen
Show footer