11 October 2012
Se där ja! En bild där man inte spänner sig! Eller ja, armen råkade väl bli lite tryckt mot kroppen men va gör det i denna värld? Ligger snart runt 90 pannor, morgonvikt lite över 88 så snar
55 plus gubbar i spandex tights å tröja på gymmet. Ingenting som inte syns. Inte.Okej. Förövrigt ett grymt pass! Manglat axlar och rygg å mage idag så imorrn behöver jag antagligen hjälp ur
Börjar ge resultat! Körde intervall idag :) sen träning hemma: armhävningar15st+rygglyft 30st+situps 40st sen rump övningar :D nu duscha! :D www.nattstad.se/kim.ow
Börjar ge resultat :) Körde intervall idag :) sen träning hemma: armhävningar15st+rygglyft 30st+situps 40st sen rump övningar :D nu duscha! :D www.nattstad.se/kim.ow
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/10/11/