20 July 2012
Dags för träning blir armar rygg och mage :D lördag söndag blir mina vilodagar! http://www.nattstad.se/kim.ow
Ben/armpass idag http://cliife.wordpress.com/2012/07/20/benarmar/ Video på en riktigt äcklig maskin som jag testa på idag.
Sista dagen på jobbet avklarad om några timmar... Nu är jag så jävla trött på att klippa gräsmattor och häckar i stekande sol och lästa av och på bråte på ett jävla släp för jämnan...
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/7/20/