June
31 July 2012
Vafasen, jag har tydligen en muskel som syns på insidan av låren, som jag Aldrig ens sett att jag har. Vet inte om jag gillar den/m eller inte...?! :P För övrigt har jag liksom säkerligen många
Benträningen är bland det roligaste på hela veckan. Kämpar hårt för att fixa till benen, samt att få bort underhudsfettet så att man kan få lite definition på musklerna där. Är det någon
tänkte inte lägga upp dessa bilder gentligen, tänkte bara ha dom för mig själv så att jag ser min utveckling men jag har bestämt mig för att lägga upp dom ändå eftersom jag ser ett väldigt
dagsform :)
hello alla :) ville bara höra om lite "tips" till jag har nog tränat i cirka 3 månader nu . händer inte jätte mkt för jag tränar enbart hemma . har hantlar osv , men just va de gäller lår och
Drar upp en dags form bild inget mer vettigt att skriva ;D 3 veckor sen deffen avslutades och bulken har börjat sakta men säkert ända som stoppar mej att gå fullt ut i träningen just nu är sjuk
Biceps,mage och ben på gymmet idag.
Vill verkligen rekommendera denna produkt varmt. Protelux 360, smak vanilla/pear <3 Smakar som päronsplitt. Riiiiktigt god.
finns en hel del och förbättra :) kroppslängd 174 cm vikt 74 kg biceps 37 cm midja 82 cm bröstkorg 101 cm hals 40 cm lår 58 cm vader 36 cm underarmar 30 cm mitt mål om man ska följa steve re
Tjeeenare, har börjar ''tränat'' nu i cirka 2-3 veckor och jag vill gå ner i vikt till att börja med , och har några frågor jag hoppas få svar på, Vilket är det bästa sättet att gör
Många av er skänker ofantliga mängder inspiration, så jag kände att jag ville ge lite tillbaka. Jag är 18år och har alltid brunnit för träning. 2maj 2010 drabbades jag av ett akut krampanfall
Va in och köpte lite nya byxor och bälte idag för detta höll inte längre :P
Sen lite kvällssnacks framför tvn å tar de lugnt efter dagens pass på gymmet.
Körde idag bröst och mage :) Nu blir det ingen träning på en vecka. Nu blir det avkoppling på Rhodos.
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/7/31/
Visa toppen
Show footer