Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
Har en fråga: Hur långt innan ska man ta ZMA? Jag lägger mig vid 23 tiden på kvällarna. Tacksam för svar!
Efter semester-formen är inte så pjåkig i alla fall. Det kunde varit värre! Nu börjar byggandet lagom till hösten. Tjockisvinter wtf!
Träningen går framåt , kämpa på alla där ute! BTW Jag tar ZMA innan jag ska sova , kan ZMA påverka sömnen? har vaknat helt utan anledning 2-3 gånger när jag använt det så slutat ett tag :
Girls no like discogymmare ! Vi gillar rooompaa!
Körde idag bröst och mage :)
har nu äntligen fått tummen ur röven och köpt mig ett gymkort ! wish me luck ! :) BTW: har gått ner från 86 till 72 på senaste halvåret det är underbart ! håll motivationen uppe gott folk ,
Köper numer hellre träningskläder än vardagskläder. Får aldrig nog. Denna färgen är ju så jäkla härligt också (y)
Damn right!
Kört body pump och cx idag på morgonen i mina nya tränings byxor :D sjukt nöjd, snart jobba 11:00-20:00!