6 August 2012
Är nöjd med dagens morgon pass, körde intervall springa och power Wall blev det på 6 kilometer på ca 30min! Ikväll blir de cx och boxning :D Följ mig och min träning: www.nattstad.se/kim.ow
http://www.youtube.com/watch?v=khg_SyhRA6c&feature=youtu.be kolla jag pratar lite om träning och sånt yeah följ min blogg www.nevernevergiveup.devote.se :D gymmet blir det i kväll :D
Jag är en tjej pÃ¥ 16 Ã¥r och jag skulle vilja ha lite rÃ¥d om hur man skulle kunna träna för att fÃ¥ bort fett frÃ¥n höfterna annars sÃ¥ är jag helt nöjd med min kropp ( bilden togs i vÃ¥ras sÃ
Jag bara älskar, älskar, älskar min protelux vanilla/pear. Längtar till att få dricka min shake efter varje träningspass :*
Så nöjd på 1månad har jag gått ner 6kilo, vägde förut 66 nu mera 60 e nöjd, bara fortsätta med nyttigheterna och träningen :D<3
Direct link:
http://dayviews.com/styrketraning/2012/8/6/